Es gibt viele gute Gründe für Yoga: Einer davon hat mit Resilienz zu tun, denn wer regelmäßig Yoga macht, kann besser mit Stress umgehen. Wie niederländische Forscher feststellten, verringert sich bei Yoginis die Größe eines bestimmten Gehirnareals, das zuständig für negative Emotionen ist. Freude macht auch die zum Teil nachhaltige Yoga-Kollektion von DECATHLON, die sportliche Active Wear mit femininer Eleganz verbindet.
Dynamisches Yoga: Für Auspower-Willige-Akrobatinnen
Der verstellbare Yogagurt aus Bio-Baumwolle gibt bei schwierigen Posen mehr Halt und ist ein tolles Tool, um Übungen noch dehn-intensiver durchzuführen.
Der Yogagurt aus Bio-Baumwolle ist in 2 Farben für 4,99 Euro in allen DECATHLON Stores und unter www.decathlon.de erhältlich.