Gerade in hektischen Zeiten mit nicht enden wollenden To-Do-Listen ist der Wunsch nach einer kleinen Auszeit und seelischer Entspannung groß. Mit Yoga und Meditation können wir zu mehr Gelassenheit, geistiger Klarheit, innerer Kraft und Stärke finden. Deshalb heißt es jetzt: Goodbye Stress und ab ins Home-Retreat! Das Handy ausmachen, die Wäsche und den Staubsauger stehen lassen und dafür die Matte am Lieblingsplatz in der Wohnung ausrollen: Die eigenen vier Wände in ein Ashram zu verwandeln ist mit den passenden Essentials von DECATHLON gar nicht so schwer.
Dynamisches Yoga: Fördert den Körper, beruhigt den Geist.
Damit das Ausüben der Asanas reibungslos funktioniert, geht’s auf die Yogamatte Light 5 mm. Die Matte ist leicht (820 Gramm), aber gleichzeitig auch samtig weich und ihr Material ist so dicht, dass eine optimale Körperhaltung bei Gleichgewichtsübungen gewährleistet ist. Sie haftet selbst bei schweißtreibenden Flows und Positionen, die lange gehalten werden, fest am Boden. Die dezenten Markierungen helfen bei der Ausrichtung des Körpers und der Positionierung von Händen und Füßen. Mit dem mitgelieferten Tragegurt kann die Matte leicht transportiert werden.
Die Yogamatte Light 5 mm ist in vier Farben für 24,99 Euro in ausgewählten Decathlon Stores und unter www.decathlon.de erhältlich.